Lehet futni ízületvédő szedésekor?

Ezt neked kell felmérni aszerint, hogy mekkora a baj. Ha nem komoly a baj és maga a futás nem jár extra fájdalommal, ugyan olyan technikával tudsz futni, mint korábban, akkor bizonyos korlátok közt és komoly bemelígéssel szerintem mehet, de ha úgy érzed nagyobb a baj, és idővel sem javul, akkor viszont erősen ajánlott orvoshoz fordulni.

Mindenesetre magának a problémának a forrását mindenkép ki kellene küszöbölni, függetlenül a probléma mértékétől. Persze sportsérülések jönnek-mennek, de gyakoribb a technikai/egyéb egészségügyi háttér.