fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen gyakorlatokat végezzek,...

Milyen gyakorlatokat végezzek, hogy nagyobb legyen a fenekem?

Figyelt kérdés
A formáján nem akarok változtatni, csak a méretét növelni.

#edzés #torna #fenék #comb #testmozgás
2020. dec. 16. 11:22
 1/3 anonim ***** válasza:
100%
Izomnövelő edzésterv és étrend. A megfelelő gyakorlat a guggolás és annak rokonai.
2020. dec. 16. 11:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/3 anonim ***** válasza:
25%
Sörözz!
2020. dec. 16. 16:35
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/3 anonim ***** válasza:
Főleg guggolás plusz súllyal és merev lábas felhúzás. De vannak lábsúlyos, gumiszallagos gyakorlatok is rá.
2020. dec. 18. 08:59
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!