Ha megcsinálok napi 200 felülést egy hónap mulva lesz eredménye?
Figyelt kérdés
laposabb lesz a has? vagy ilyesmi?
167cm 58kg vagyok
(+5O guggolás naponta fenéken lesz valami eredmény 1 hónap múlva? - kerekebb lesz or smtng?)
értelmes válaszokat pls, köszönöm elōre:)
2020. dec. 15. 16:25
1/7 A kérdező kommentje:
sry ha kissé confused a szöveg😅
2020. dec. 15. 16:26
2/7 A kérdező kommentje:
kérdés*
2020. dec. 15. 16:26
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Nem lesz semmilyen eredmény. Egyébként se kéne csak 2 testeészre edzeni, mivel a többi testrészed nem izmosodik, így aránytalanul fogsz kinézni. Laposabb hasat kardió ezdéssel érhetsz el (biciklizés, futás, stb). Izmosításhoz meg rendes étrend kell. 1 hónapig ha így csinálnád ahogy írtam, akkor se lesz látható eredmény.
5/7 anonim válasza:
válasza:Időpazarlás. És ha nem tudsz angolul akkor ne használj angol szavakat, mert krva gáz.
7/7 anonim 
válasza:
válasza:Ahhoz étrend kell és kardió. Meg nem csak hasazas meg guggolas. Akkor mar egesz test... Am sincs helyi zsiregetes. Hiaba hasazol egesz nap..nem a hasadrol eg a zsir.. nem lesz tole laposabb. Es az ilyen 200 meg 50 ismetlesnek nem sok ertelme. Ne menj 20 fole inkabb hasznalj sulyt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!