Otthon hogyan lehetne növelni az állóképességem? Mert nagyon rossz. Jelenlegi helyzetbe csak otthon oldható meg. Ezért lennék rá kíváncsi. Iskolába 200-300 méter után már fulladok. Fiú vagyok 58 kg.
Figyelt kérdés
2020. dec. 4. 18:37
2/3 anonim 
válasza:
válasza:tíz méterenként-de folyamatosan emeld a távod majd 10 méterek után 50nel-össze fog az jönni;)
3/3 l0m3x 
válasza:
válasza:A hány centi, életkor stb?
Miért nem fordúlsz orvoshoz?
Én pl 180cm és 58Kg-al versenyszerüen futottam. Mindenhova is futva mentem mint Forest Gump.
Most 180cm 100kg és sok gépezés után(Munka) 8m sprint, 15m kocogás, sétálni még mindig végtelen kilóméter.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!