Milyen sportok a legjobbak zsírégetésre?
Figyelt kérdés
Hasra szeretnék a legjobban meg fenékre.
180cm 86kg f
köszi ha sagítesz
2020. nov. 4. 19:39
1/11 anonim 
válasza:
válasza:Nincs helyi zsírégetés, fogd mar fel!
Kaloriadeficit, ha megy, akkor még utoljára is eltunik onnan.
2/11 anonim válasza:
válasza:Futás, úszás, biciklizés, ezek jo edzések
3/11 A kérdező kommentje:
#2 köszi, de az úszás most nem lehetséges :D
2020. nov. 4. 19:53
5/11 A kérdező kommentje:
A közelben nincs ilyen hely + a vírus..
2020. nov. 4. 20:14
6/11 anonim 
válasza:
válasza:Diéta..a sporttal az izmokat erősíted/alakítod.
Sajnos, a fogyáshoz diéta kell.
7/11 anonim válasza:
válasza:#5 ja bocs, tényleg erről nem tudtam xd
Túra, gyaloglas is jó, csak azon sok időt kell tölteni.
Esetleg sprint, ugráló kötelezés?
Aerobic?
10/11 anonim válasza:
válasza:Ezeket csinálhatod otthon:
Youtubon rengeteg fitness-es videó van. Vannak olyanok is, amik testrészekre vannak bontva.
Futópad, szobabicikli, saját testsúlyos edzés, hullahop karika, guggolások és felülések.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!