Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Egy személyi edzőnél alap...

Egy személyi edzőnél alap elvárás a futás?

Figyelt kérdés

Mivel lassan másfél éve foglalkozok az egészséges életmóddal és a testedzéssel, elkezdett érdekelni ez a szakma. Sokáig itthon edzettem, majd elkezdtem konditerembe is járni. Nagyon élvezem a súlyzós edzéseket, viszont futásban mindig is nagyon rosszul teljesítettem. Mai napig hadilábon állok vele. Alapjáraton nem igazán szeretem ezt a mozgásformát de még egy kisebb kellemetlenség is közrejátszik, amiért nem tudom élvezni a futást. Elég furcsa kifogásnak hangzik, de a fogaim nagyon érzékenyek hidegre, savanyúra. Így amikor futok, a gyakoribb lélegzetvételeknek köszönhetően ami menetszéllel párosul rettentően elkezdenek fájni. Annyira képtelenné tesz hogy koncentrált maradjak és jól teljesítsek. Ez a probléma már gyerekkorom óta megvan. Azért is teszem fel ezt a kérdést, mert rengeteg sportágban alapvető edzésformának számít a futás és sokmindent futásban mérnek, hogy mennyire vagy rátermett az adott kategóriára. Sokkal szívesebben biciklizek vagy úszok.


A rosszindulatú válaszoktól kérlek kíméljetek, mivel azért teszem fel ezt a kérdést, mert nem vagyok jártas abban, hogy mik az alapfeltételei annak, hogy személyi edző lehessen valaki. Szeretném tudni, hogy mire számítsak. :)

21/L



2020. szept. 27. 22:22
1 2
 11/11 anonim ***** válasza:
78%

#10


Szuper. Nyugodtan utálhatjátok egy ilyen fittess wellness "edzőnek" nem kell futnia. Szóval nmegnyugodhattok 🙂


Van egy olyan sportág aminek az a neve, hogy atlétika. Na ott van egy edző, ő az atlétika edző. Na nekik nem árt ha tudnak futni.

2020. szept. 28. 18:04
Hasznos számodra ez a válasz?
1 2

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!