Fenék kerekítés? Napi hányat csináljak? Mennyi idő után látszik?
Figyelt kérdés
2020. aug. 6. 17:39
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Az intenzitás és a volumen számít. Próbáld nagy súllyal csinálni a guggolást, kitörést, felhúzást, csípőemelést. És próbálj egy fenék edzésen legalább 10 sorozatot végezni, heti 2x.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!