Hasizomgyakorlatoknál tényleg nem szabad összezárni a kezeket a tarkón?
Figyelt kérdés
Mert én össze szoktam kulcsoló az ujjaimat. Az baj?2020. júl. 26. 14:03
1/3 A kérdező kommentje:
kulcsoló=kulcsolni
2020. júl. 26. 14:04
2/3 anonim 
válasza:
válasza:nem feltétlenül szükséges, elég ha csak a tarkódra teszed mind a két kezed nem kell összekulcsolni az ujjaidat is
3/3 anonim 
válasza:
válasza:Kulcsolhatod, a lényeg, hogy ne a kezeddel rángasd magad. Azért ajánlják a nyitott kéztartást, mert így biztos nem húzol bele kézzel a mozdulatba. Ha csak stabilan támasztod a fejedet, akkor nem gond.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!