Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Sokáig kell hasra edzenem,...

Sokáig kell hasra edzenem, hogy meglátszodjon? Ja, és iszok naponta proteint is:)

Figyelt kérdés

2020. jún. 30. 20:27

1/4 anonim

válasza:

Attól, hogy edzel rá, még a zsír nem megy le...

2020. jún. 30. 20:39

Hasznos számodra ez a válasz?

2/4 A kérdező kommentje:

Akkor még mit kell csinálnom?:/

2020. jún. 30. 20:49

3/4 anonim

válasza:

Mondjuk egészségtudatosan táplálkozni?

2020. jún. 30. 20:50

Hasznos számodra ez a válasz?

4/4 anonim

válasza:

A hasizom fejleszthető a leggyorsabban.

Mondjuk attól még a zsír is ott marad...

2020. jún. 30. 22:56

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Naponta ennyi gyakorlat utan mennyi ido alatt fog "meglatszodni rajtam?

Hogyan tudnám kockásítani a hasamat gépek meg egyéb segédeszközök nélkül? Arra törekednék hogy meglátszódjon. Naponta miből mennyit kéne csinálni, hogy elérjem?

Haverom vett 150db naposint szeretném kikérni véleményetek föleg az irjon, aki használta mennyi idö alatt látszik meg és menyit kell szedni naponta és hogy? 172cm...

18 éves lány vagyok 78 kg 168 cm! 10 kg szeretnék fogyni. Már elkezdtem diétázni. Sőt tornázok naponta 2xer. Csak a hasamon látszik hogy van felesleg máshol nem....

Mennyit kell naponta tornáznom ahhoz, hogy pár héten belül meglátszódjon egy kis fogyás rajtam? És milyen fajta tornázás legyen?

A bodyrock. Tv-nek ha a napi gyakorlatait csinálom, akkor mennyire fog meglátszódni rajtam?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!