Izomláz elmulasztása ráedzéssel v pihentetéssel?
Figyelt kérdés
A bordáim alatti rész(kb gyomorszáj tájékán) rettentően fáj már két napja a hasprés miatt. Mostanában kezdtem el fogyózni, de mikor pl iskolában kellett hasprést csinálni, akkor hamar elmúlt.
Ráedzéssel el lehet mulasztani, vagy csak várjak, és ne terheljem jobban?
2020. jún. 25. 18:09
1/1 anonim 
válasza:
válasza:Inkább csak végezz el egy basic bemelegítést törzse akár többször is egy nap hogy fokozd a vérkeringést.
Komolyabban nem érdemes ráedzeni
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!