Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Ha meghuztam egy iztom pihente...

Ha meghuztam egy iztom pihentetés a jó vagy nyujtás?

Figyelt kérdés
kézilabdázom és pont a balkezemet huztam meg ami a dobo kezem lassan kezdődnek ujra az edzések izomlazitot veszek be mit felirt a sport orvos meg kenem krémmel de nyujtás vagy pihentetés ?:)
2011. júl. 26. 22:49
 1/4 A kérdező kommentje:
izmom* (bocsi:D)
2011. júl. 26. 22:50
 2/4 anonim ***** válasza:
pihentetés. sérült izmot nemnagyon kéne nyújtogatni szerintem. kenegessed, pihentessed és jólesz :)
2011. júl. 26. 23:20
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/4 A kérdező kommentje:
köszi szépen :)
2011. júl. 26. 23:22
 4/4 anonim ***** válasza:
gyúratás, masszírozás
2011. júl. 27. 06:26
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!