Hogyan legyek bátrabb? (részletesebben lent)

Itthon a tramnulinomon szoktam különböző mozdulatokat tanulni egyedül. Nem járok fitnessre, vagy ilyes fajta sportokra, ami segítene benne, minent egyedül tanulok meg. Jelenleg a hátraszaltót tanulom, a legtöbb rávezető mozdulatot tudom, de egyszerűen nem merem megcsinálni. Addig eljutok, hogy magasra felugrom, a lábaimat összehúzom, elkezdek hátra fordulni, de nem merek teljesen átpördülni.Kérem aki ért hozzá adjon tippeket, hogyan sikerülhet a hátraszaltó. A válaszokat előre is köszönöm!