Melyik fehérjeport ajánlanátok?

Sziasztok!

Tudomtudom, nincs olyan hogy "legjobb", sok jó és rosszabb között lehet válogatni. De nagyon nem mindegy az ember mit visz be a szervezetébe, nem szeretnék sötétben tapogatózni. Régóta mozgok, edzek, de még sosem próbáltam ki a fehérjeport. Viszont rapid anyagcserém van, vékony leányka vagyok (ezért is szeretnék többet magamra szedni) rengeteget kell egyek hogy tudjak erősödni és úgy gondolom, hasznos kiegészítés lehetne (: Engem eddig csupán abban okítottak ki, hogy tutira növényi legyen és lassú felszívódású.

Eddig csak egy ismerősöm ajánlására a GymBeam Micellar Casein termékét próbáltam ki.

Bármi tanácsot szívesen fogadok hozzáértőktől!

Köszönöm!