Integetőháj ledolgozása a mellméret megmaradásával?
Figyelt kérdés
Milyen gyakorlatokkal lehetséges?2020. máj. 1. 20:10
1/2 anonim 



válasza:





Diéta, rendes edzés, fekvő, gugolás futás stb. Ezzel lehet csak :)
2/2 anonim 



válasza:





Fekvőtámasz (vagy fekve nyomás) szűk fogással, tolódzkodás, lórúgás gyakorlatok célzottan a tricepszre, és persze diéta, diéta, diéta.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!