Futás után vádligörcs?
Figyelt kérdés
Futás után begörcsölt a vádlim, azóta nyújtottam, de még mindig fáj, mit kellene tennem? mikor futhatok újra?2020. ápr. 29. 19:58
1/7 anonim válasza:
Hát lehet nincs hozzá szokva a lábad ehez. Mióta futsz? Ajánlom ,hogy használj sport krémet. Esetleg kicsit hagyd aba a futást.
2/7 A kérdező kommentje:
1-2 hónapja
2020. ápr. 29. 20:01
3/7 anonim 
válasza:
válasza:Magne-B6 jó, ha megy, segít megelőzni/kezelni az izomgörcsöt. Ha kipurcant a vádlid, három napot én pihennék most.
4/7 SZücsöm 
válasza:
válasza:A magnéziumot szedését én is ajánlom. Elképzelhető hogy annak a hiánya a probléma kiváltója.
5/7 anonim válasza:
válasza:Magnézium, masszázs vagy hengerezés. 1 nap pihenő. Kész.
6/7 A kérdező kommentje:
köszönöm
2020. ápr. 29. 22:00
7/7 anonim válasza:
válasza:Magnézium mellé kálcium is mehet. Az esetek felében a népszerűsége ellenére nem a magnézium, hanem a kálcium hiány okozza az izomgörcsöt.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!