Ha kb 1 óránként felülésezek (25-50x) akkor gyorsabban hat, vagy a rendszeresség a lényeg?

Figyelt kérdés

2010. júl. 27. 01:43

1/1 anonim

válasza:

ha egész na felülésezel akkor sem fog gyorsabban "hatni".Egyáltalán felülésnél mi az hogy hatni?Milyen hatást vársz tőle?Ha kockás hasat akarsz akkor diétázz ha meg már kockás akkor hasprés.És sosem a mennyiség a fontos.A minőség a rendszeresség és az étkezés

2010. júl. 27. 07:37

Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:

Hogy tudok megtanulni verekedni a neten keresztül? SOS PLEASE Vannak oktató videók az ilyesmikre? A lényeg az hogy a neten keresztül történyen ingyen

Szerintetek mit sportoljak? Lényeg hogy olyan sport legyen hogy tudjak vele fogyni! Minél többen irjatok

Testépítők! Szóval a lényeg az hogy mindig az adott izomcsoportot amit edzel bedurrantsd ezáltal több tápanyagot tudunk felvenni és a jó kaja mellett fejlődni és...

Tömegnövelő 10-12ezer forint környékén? (lényeg lent)

Gyúrásnál mi a lényeg, mennyiség vagy minőség? Vagyis nehéz súlyokkal keveset, vagy könnyebbel többet?

Hogyan kell nézni a fájást? Mármint most olyan fél órája tompa görcseim vannak, elég sokáig tart! A lényeg a rendszeresség benne?

Sport, mozgás főkategória kérdései »

Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!