Milyen gyakorlatokkal lehetnék nőiesebb, vékonyabb?
Akkor döntöttem el hogy felteszem ezt a kérdést,mikor most 5 perce rááltam a mérlegre,és majdnem 60-at mutatott:'(
Bár észre vettem hogy a tavalyi nyári short nadrágok a térdemtől tovább nem jönnek fel,meg már 28-as nadrágot hordok,pedig tavaly télen még csak 25-26 kellett:(
Főleg az érdekelne hogy hogyan lehetne karcsú,szép derekam,csípőm,lapos hasam(hogy végre feszülős felsőket is felvehessek)feszes kerek fenekem.Diétázzak is?Vagy csak egészséges étkezés?Aki normálisan válaszol annak köszönöm.
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz2.png)
![*](http://static.gyakorikerdesek.hu/p/vsz0.png)
hát előbb diéta, és utána normális étkezés.
Az, hogy egészséges ételeket eszel, nem jelenti, hogy nem hízlalnak.
de a 60 kg-mal is lehetsz nőies, amúgy hány cm vagy?
Diétás étrendre lenne szükséged?
Ja lehagytam hogy 155 cm vagyok(elég kicsike).
Hát lehet hogy diétás étrendre lenne szükségem:)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!