fejléc
Gyakori kérdések Belépés Új kérdés Véletlen kérdés
Keresés
Kezdőoldal » Sport, mozgás » Egyéb kérdések » Milyen izomtömeg növelőt vegyek?

Milyen izomtömeg növelőt vegyek?

Figyelt kérdés
Ki milyenre esküszik, milyen tapasztalatok vannak különböző típusokkal... Minden tanácsot szívesen fogadok. Fél éve kezdtem el gyúrni, úgy gondolom ideje lenne nekiállni komolyabban. 16/F
2010. júl. 12. 15:21
❮ 1 2 3 ❯
 11/21 anonim ***** válasza:
43%os nem ismeri a gyorserő, relatíverő, maxerő... fogalmakat. Hasonlíts össze egy erőemelőt egy súlyemelőt és egy tornászt. Se az erőemelő, se a tornász nem szakít ki 200kgt. Viszont sem a súlyemelő sem az erőemelő nem tud végrehajtani a gyűrűn egy gyakorlat sort...stb. Nem érdemes a összehasonlítani. 43as hülye vagy!
2010. júl. 12. 21:37
Hasznos számodra ez a válasz?
 12/21 A kérdező kommentje:

Gyenes Tamás Nűnű:


[link]


mondjuk ha ilyet vennék és ezt adagolnám a szőlőcukor mellé??

2010. júl. 12. 21:53
 13/21 bumbi02 ***** válasza:

ismerem ezeket a fogalmakat.. de valaki fentebb leirta ezeket az összetevöket.. elvileg megtalálni ezeket normál kajákban... akkor minek kell ezeket a porokat szedni?:)) csak rendesen kéne táplálkozni... és csak azt tudom mondani hogy ezek akik kondizás mellett szedik ezeket a izékat egy x nagyságu karral nem fognak akkora erőt kifejteni mint azok akik ugyanazt az x nagyságu kart normálisan érte el...


és 72kg vagyok osztársam se sokkal több... szal nem ez miatt nyomok több fekvőt...

valamint akik ienekkel növelik az izomtömegüket azoknak a állóképességük sem akkora mint annak aki normálisan épiti ki az izomzatát... és csak ezt tudom felhozni példának hogy akkor a világ legerősebb emberei versenyen mért nem a testépitők indulnak?:)))

2010. júl. 12. 21:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 14/21 A kérdező kommentje:

na találtam még kettőt:


[link]


[link]

2010. júl. 12. 22:11
 15/21 anonim ***** válasza:
naposimot.
2010. júl. 13. 00:11
Hasznos számodra ez a válasz?
 16/21 anonim ***** válasza:

21:59

Azért kell ezeket zabálni te kretén mert ha intenzíven edzel akkor nem fogsz tudni annyi tápanyagot bevinni amennyire szüksége lenne szervezetednek.Tudod mik ezek te szerencsecsomag?SŰRÍTETT ÉTELEK.Könnyebb őket bevinni és gyorsabban felszívódnak.100%ig ugyan olyan izomzatot épít ki mint amilyet más edzéssel csak sokkal hamarabb az anabolikus hatás miatt.

Ha ebből sem fogtad fel akkor meg mennyél inkább kis piros dömpereket tologatni.

2010. júl. 13. 07:01
Hasznos számodra ez a válasz?
 17/21 anonim ***** válasza:

Az erős ember versenyeknek meg a testépítésnek rohadtul nincs egymáshoz semmi közük.Mire 1 testépítő eléri a versenyre az ideális súlyát(ami több munkába kerül mint amennyit te az egész életed során dolgozni fogsz)iszonyatosan legyengül a diétától.Nemhogy súlyt 1 tollpihét sem tudna megemelni

Viszont felkészülés alatt: http://www.youtube.com/watch?v=ZG0xwzaYY0w

Ennyit arról hogy a testépítők gyengék

Ha meg valamiről fogalmad sincs akkor ne kontárkodj bele

2010. júl. 13. 07:18
Hasznos számodra ez a válasz?
 18/21 bumbi02 ***** válasza:
nem mondtam hogy a testépitők gyengék , annyit mondtam hogy a testépitők egy x nagyságu karral nem fognak akkora erőt kifejteni mint mondjuk egy fekete laci-szerü ember ugyanakkora x karral....
2010. júl. 13. 07:21
Hasznos számodra ez a válasz?
 19/21 anonim ***** válasza:
De fogd már fel hogy másra használják az izmaikat ember.A fekete laci szerű emberek meg a büdös életbe nem fognak 2-300 kilóval fekve nyomni vagy ugyan annyival guggolni.Akkor gyengébbek?
2010. júl. 13. 07:24
Hasznos számodra ez a válasz?
 20/21 anonim ***** válasza:

22:11


A whey pro az egész jó és olcsó is.Fehérje mellett a tömegelő elhagyható nyomsz mellé szőlőcukrot vagy lefekvés előtt valami lassabb felszívódású CH-t és akkor nagyjából pótoltad a kieső kalóriát

2010. júl. 13. 07:26
Hasznos számodra ez a válasz?
❮ 1 2 3 ❯

Kapcsolódó kérdések:

Sport, mozgás főkategória kérdései »
Sport, mozgás - Egyéb kérdések kategória kérdései »



Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!