Mi ez a TEK mánia mostanság?

Sziasztok

Én is TEK-es vagyok és nagyon nehéz oda bekerülni! Folyamatos fizikai és pszichikai megterhelést gond nélkül bírni a pszichikai része a legdurvább a többi is elég nehéz de ha voltál rendészetin meg rendszeresen edzel akkor nem! Nagyok a tévedések nem elég az a kigyúrt vagy testileg és szellemileg is erősnek kell lenni! A Terror Elhárítási központba csak a legjobban kerülhetnek be!A fizikai előszűrés követelményei:

40 m futás – 6,20 sec

250 m futás – 45,00 sec

emelés földről saját testsúly 100 %-nak megfelelő + 20 kg súllyal 3X

fekvenyomás saját testsúlynak megfelelő súllyal: szabályosan végrehajtva (mellet érintve) minimum 6X

kötélmászás – teljesítése 1X, függeszkedve

húzódzkodás – statikusan, ütemezetten végrehajtva (rúd az áll vonaláig, nyújtott karú függésbe engedve) 10X

tolódzkodás – statikusan, ütemezetten végrehajtva (nyújtott karú tartásból derékszögig leengedve) 12X

felülés – 2 perc időintervallumban, 80X

négyütemű fekvőtámasz – 1 perc időintervallumban, 30X

cooper-teszt – 2700m Cooper-teszt

úszás – 200m távolság teljesítése, megszakítás nélkül gyors vagy mell úszásnemben 7 perc alatt.

A fentiekben felsorolt teszt-feladatsor sikeres teljesítése a pályázók egészségügyi szűrésre küldésének alapfeltétele.

A feladatok egy blokként értelmezendőek, amely a fenti sorrendben kerül végrehajtásra.

Bármely feladatszám sikertelen teljesítése nem megfelelt minősítést eredményez.

A testsúly alapján megállapított súlyok esetén az adott súly 5-ös számáig lefele, afölött pedig felfele kerekítünk.

A fenti ismétlésszámok és időkorlátok minimum szintként értendők, a jelöltnek maximális ismétlésszámra illetve legjobb időre és távolságra kell törekedni, mivel a jelöltek az egyes felmérő számuk eredményei alapján rangsorolva és pontozva lesznek, majd ennek alapján összpontozásra kerül sor.

Az előszűrés során a jelöltek motivációja és egyéni hozzáállása is értékelésre kerül, az alkalmas minősítés ennek figyelembevételével kerül megállapításra.

A lövészeti előszűrés követelményei:

Távolság:

4/a céllap: 10 méter

20 cm-es fémcél: 8 méter

Szolgálati hordhelyzetből fegyverrántás, csőre töltés 3 lövés, technikai tárcsere újabb 3 lövés (50 kör/15sec.)

Fegyverrántás csőre töltés 1 lövés szolgálati hordhelyzetből 20 cm-es fémcélra (1 találat/4sec.)

Fegyverrántás csőre töltés 1 lövés célpontáthelyezés 1 lövés 20 cm-es fémcélra (2 találat/ 5 sec.)

A lövészeti előszűrés végrehajtásához a Terrorelhárítási Központ Műveleti Igazgatósága HK USP típusú pisztolyokat biztosít a hozzávaló tokokkal és a feladat végrehajtásához szükséges lőszermennyiséggel.

Azonban a jelölteknek lehetősége van arra, hogy a lövészeti előszűrés feladatait saját szolgálati lőfegyverükkel, saját szolgálati tokból hajtsák végre. Ez esetben a fegyverhez való lőszert a jelöltnek kell biztosítani.

Szükséges felszerelés:

időjárásnak megfelelő sportöltözet

úszófelszerelés

amennyiben a jelölt a lövészeti feladatokat saját szolgálati lőfegyverrel kívánja végrehajtani, a fegyverhez a szolgálati tokot és a szükséges lőszermennyiséget a jelöltnek kell magával hoznia.