Napi 1-2 óra tánccal latin mozgással, tudok zsírt égetni? Lehet így fogyni.
Figyelt kérdés
Az a problémám hogy a tornákat ki nem állhatom, egy ideig megy de aztán meg megunom, táncolni viszont imádok, és arra gondoltam így próbálok fogyni a diéta mellett. Van rá esély?2009. dec. 11. 17:06
1/2 anonim válasza:
Persze, hogy van!
Ne aggódj, főleg, ha 1-2 óra!!
Nézd csak, itt van egy kalkulátor, nézd meg, hogy 1 óra alatt hány kalóriát égethetsz vele.
700-800 mondjuk 2 óra alatt, az nagyon jó. Ha egy nap kétezer kalóriát fogyasztasz (az az átlag amit egy nő fogyaszt) ebből elégetsz 700-800-at tánccal, a maradékot simán elégeted, és még annál többet is, tehát fogysz.
Még 8 óra alvással is 400-500 kalóriát égetsz.
2/2 A kérdező kommentje:
köszönöm a választ
2009. dec. 14. 21:51
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!