Hideg vagy melegfény? Hova mit érdemes tenni? Mik az előnyei/hátrányai?

Természetes. Nem kék/lila hideg, de nem is sárga meleg. Ezek a színes fények nekem sehova, semmire se jók. Mindegyik zavaró.

De lehet kapni természetes fényűt.

Meleg fény van mindenhol.

Lámpát kvázi csak este kapcsolunk, a hideg fény pedig rosszat tesz az alvásciklusnak.

A nappali lámpa viszont kétkapcsolós, az egyik hidegfényt kapcsol. Télen azért hamarabb lesz sötét, és ha feljönnek vendégek akkor a hideg fény világosabb érzetet ad, a meleg fény kicsit sötétebb érzésre

1# A meleg és a hideg fehér is természetes, mert a nap is változik reggeltől estig.

Te inkább a közepesre a feherfényre gondolsz.

Estefele mindenképpen a melegfeher jó, mert segíti a melantonin termelést az alváshoz .

Nem utolsó sorban a hagyományos izzó 2700K színhőfoka is meleg.

A közepes feher ok, de az erős kék már sok embernél problémat okoz.

Több a fényárama a hidegnek. A kèkes már zavaró, sok embernek. Sztem ahol nem tartózkodik az embe huzamosabb ideig elmegy, de én oda is a meleget teszem, esetleg a sima fehéret

Itt egy színskála.

[link]