Mit tegyek, nagyon kísért a maszturbálás, a pornónézés, illetve a szexuális torzulásaim, függőségeim, de legbelül tudom, hogy nem szeretném?

a, verd ki

b, ne verd ki

a, verd ki ha úgy érzed, hogy ki szeretnéd verni a farkad

b, ne verd ki ha valami mást gondolsz

Szia!

Nekem fétisem van, arról szokom le épp. Félig tudatosan, félig a körülmények segítenek (számomra jelentőséggel bíró megszégyenítés hatására).

Segít hogy tényleg sokkal jobban érzem magam, mikor "tiszta" vagyok.

A napi 7 az már világi szemmel nézve is sok, szóval ilyen téren se ártana nagyobb önfegyelem.

Vallásos tanácsként pedig imádkozz sokat, böjtölj (ez önfegyelemre is tanít), az is segít, ha beszélsz erről egy lelkipásztorral, például katolikusként meg is gyónhatod. Ha evangélikus vagy, akkor szintén lehet kérni ilyen gyónási lehetőséget. Más felekezet esetén nem ajánlom, mert nem a többiben nincs kötelező titoktartás.

Szerintem első körben ne úgy akarj leszokni róla, hogy "Mostantól aztán sohatöbbé, de tényleg..."

A napi hét a talán még egészségügyi szempontból sem az igazi, arról nem is beszélve, hogy a túlzott stimulálástól "érzéketlenebbé" válhat a péniszed és később már egy hagyományos együttlét nem lesz elég az élvezéshez.

Én két dolgot tennék a helyedben:

1. Megpróbálnék egy egészséges határt szabni az önkielégítések számának: Mondjuk naponta max 1-3-szor csinálod, és nem szakítasz félbe semmilyen tevékenységet azért, hogy kiverd.

2. A pornófogyasztást igyekezném olyan tartalmakra korlátozni, amik megnézése után nem érzem rosszul magam. Én személy szerint nem ítélek el semmilyen szexuális vágyat vagy magatartást (amíg másokra nézve nem ártalmas), de ha TE rosszul érzed magad bizonyos "szexuális torzulások" miatt, akkor a legjobb, ha megpróbálod kezelni ezeket. Nézz olyan pornót/fantáziálj olyasmiről, ami szerinted vállalható, ami után nem érzed magad "koszosnak".

Az írásod alapján én arra következtetek, hogy viszonylag fiatal vagy... A fiatal fiúk és lányok, de főleg a fiúk mind önkielégítenek. Teljesen természetes dolog. A fontos az, hogy se a mindennapi teendőidben, se a társas kapcsolataidban, se a lelki életedben ne okozzon kárt. Ezt pedig a legkönnyebben nem akkor éred el, ha nullára csökkented a pornófogyasztást, hanem ha mind minőségi, mind mennyiségi korlátokat szabsz neki.

Olvass utána.

Én nem maszturbálok. Csak a térdemre csapva több tucat olyat tudok mondani, amiből amikor csak egyet is megértettem, elhatároztam, hogy soha többé nem maszturbálok.