Buddhizmussal, meditációval foglalkozó könyvet tudna ajánlani valaki?

Kedves Kérdező!

Keresd valódi éned mibenlétét, feltétlenül támogatom. A buddhizmusnak, mint vallásnak és filozófiának a megismerése segít neked új szempontok szerint értelmezni eddigi életed és tapasztalataid. És valóban, a buddhista egyházak egy jó részének van meditációs technikája is.

Mielőtt azonban bármely meditációs módszer mellett döntesz, nézz szét, mi elérhető a buddhista meditációkon kívül. Csak ha jó párról rendelkezel megfelelő információkkal, mondhatod, hogy megalapozott döntést hoztál. A jól megválasztott, személyiségedhez illő meditációs technika nagyon sokat javíthat az életminőségeden. ha valóban spirituális-szellemi úton akarsz járni, ne sajnáld az időt a keresgélésre.

Természetesen tudok irodalmat is ajánlani is.

Jó kutatást!

Üdv R.