Mit jelent ez a kifejezés pontosan? "I seem to lose grip on reality"

Elveszíteni az markolatot, az irányítást a valóság felett.

Lényegében bekerült a saját kis világába, nem hajlandó vagy nem tudja elfogadni annak törvényeit.

De sokféleképpen lehet érzelmezni magyarul is:D

Úgy tűnik, elvesztem a valóság/realitásérzetemet (kicsúszik a kezemből a gyeplő:)

lose (one's) grip - nem ura a helyzetnek, kicsúszik a gyeplő a kezéből; nem boldogul valamivel