Egy 60 kg tömegű ember 30 perc alatt ment fel a 200 m magas dombra. Mennyi munkát végzett? Mennyi volt a teljesítménye?

Az általa végzett munka pontosan megegyezik a folyamat során végbement energiaváltozással (vagy fordítva: a munka hatására energiaváltozás jött létre). Vegyük az ember kezdeti helyzetét nullszintnek, ekkor a helyzeti energiája (relatív) nulla, amikor pedig felért a domb tetejére, rendelkezik az előző szinthez VISZONYÍTVA egy E = m * g * h helyzeti energiával, ami pontosan 120000 J. A teljesítmény kiszámításához pedig ismerned kell a P = W/t összefüggést, ahol a munka a helyzeti energiával egyenlő, az idő pedig fél óra, így a P teljesítmény 66,67 W.