Hogyan győzhetném le a repüléstől való félelmemet?
Kevesebb mint 2 hét múlva fogok életemben először repülni Londonba és borzasztóan félek,minél közelebb vagyok hozzá annál rosszabb és kissebb pánikrohamaim vannak.A probléma,hogy bármilyen oldalon olvasok tippeket,hogy miért ne féljek nem segít mert én nem feltétlen attól félek,hogy magasba leszek vagy lezuhan a gép vagy bármi ilyesmi hanem attól,hogy valami egészségügyi problémám lesz,pl.nagyon fog fájni a fülem vagy a fejem vagy valami vérnyomásprobléma.Mindenki azt mondja,hogy rágózzak vagy szopogassak valamilyen cukrot de eleve ha azt nézem,hogy ha autóval felmentem bármilyen hegységbe és ott bedugult a fülem hiába rágóztam nem segített semmit.
Szerintem nagyon sokat segítene ha leírnátok,hogy kinek milyen volt az első repülése és ki hogy küzdötte le a félelmét.
Szerintem nem a repüléstől félsz hanem a zuhanástól.
Statisztikailag messze a repülés a legbiztonságosabb, a motor a legkevésbé biztonságos. Az autóddal több mint 40x nagyobb eséllyel karambolozol.
Én azt javaslom, hogy tereld el a figyelmed. Tölts le valami offline játszható játékot a telefonodra, és fel- és leszálláskor csak arra koncentrálj. Lehetőleg valami gondolkodós játék legyen, mint a pasziánsz, ami leköti a teljes figyelmedet. Nekem az első repüléskor segített. Gondolom mivel az egészségügyi dolog aggaszt, ezért ha már fent vagytok túl sok bajod nem lehet, ha mégis, akkor szólj a kísérőnek. Ők fel vannak készülve az ilyen esetekre. Esetleg vigyél magaddal egy erős zacskót, ha hirtelen hánynod kéne.
Egyébként velem is volt, hogy megfájdult az egész arcom a leszállástól, de kb egy órán belül kidugul a füled, és apró kibírható fájdalmat fogsz érezni, ami max két nap alatt elmúlik.
Jó utat előre is.
#1 elolvastad a kérdést?
Kérdező: a cukorka mellett a zenehallgatás bedugott füllel is segít. Én egyszer majdnem berottyantottam felszállás közben, amikor a fejem egész jobb oldala úgy elkezdett fájni, mintha belerúgtak volna, azóta cukorka kéztávolságban illetve a fülem már akkor bedugom és indítom a zenét, amikor elkezdik húzni a pályára a repülőt.
Nem olyan, mint autóval menni a hegyekbe, mert a repülőn nyomáskiegyenlítés van. Persze nem tökéletes szabályozórendszerrel, apámnak amikor kanyarodik a gép, akkor szokott bedugulni a füle, nekem meg még soha nem dugult be a fülem, pedig az elmúlt 15 évben rengeteget repültem.
De ettől nem kell félned. Ha van bármi vérnyomásproblémád, ha szeded rá normálisan a gyógyszert, nem lenne szabad a repülésnek bármi komplikációt okoznia. Ha meg mégis bejön az a 0,0001% esély, hogy mégis, azért vannak a légiutask-kísérők, azért ők sokkal több mindenre ki vannak képezve, mint gondolnád.
Nekem az első repülésem nagyon jó volt, akkor még volt Malév, osztállyal mentünk egy hétre nyelviskolába, a magyar légiutas-kísérők tudták, hogy van 30 ember a gépen, aki életében először repül, nagyon kedvesek voltak, aki kért, két szendvicset is kapott. De a fapadosokkal sem nagyon van rossz tapasztalatom.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!