Hogyan küzdjem le a visszautasítástól való félelmemet? 22L

Te is túlgondolod a dolgokat, tegnap találtam a youtubon a témában videókat, ajánlom neked is! "ne agyalj" kulcsszavakkal találsz videókat, remélem neked is segítenek. :)

24L

egyetlen modja van, ha akarva akaratlanul is átléped ezt a félelmet ls olyan helyzetbe kényszerited magad szépen apránként ami a konfort zonádon kivül áll ergo, beszélgetsz valakivel ráírsz másokra

és ahogy ezt csinálod szépen lassan ráeszmélsz hogy ez nem vészes dolog, és felesleges volt a para

a másik meg hogy kicsit kinyitod a szemed, és rájössz h ez az élet nem olyan kicsi és behatárolt beszükült mint ahogy azt te érzed

bármit is csinálj bármi is történjen, beégsz kinevetnek bántanak így vagy úgy hetek/honapok kérdése és efelejtik/elfejted azt is h történt azt meg pláne h ki voltál vagy ki nem, nincs hatása az életedre igazábol hosszú távon (már ha nem felcsináltatod magad, vagy börtönbe kerülsz, vagy adosságba)

meg ha tovább gondolod, megalkotsz a fejedben egy világot ahol van az az 5-10 ember akinek számít a szava az összes többi meg kb npc és a kutyát se érdekli véleményel vagy roluk, egyik füleden be a másikon ki