Vannak itt pozitív gondolkodású emberek?

Csak nehogy behálózzon valami life coach, és legomboljon rólad több százezer forintot cserébe pár unalomig ismételt mantráért.

Kicsit tud számítani az, hogy valaki hogyan viszonyul az élethez (poharas metafora), de általánosságban igaz az, hogy:

- aki a saját mércéje szerint éppen sikeresebb (akár karrier, akár magánélet terén), az akkor éppen pozitívabban is látja a dolgokat

- sokan csak a külvilág felé mutatják, hogy magabiztosak és csak a pozitív gondolatokkal törődnek, de amikor senki se látja őket, ugyanúgy szoktak kétségbeesni, elbizonytalanodni, félni, gyötrődni...

Nem tudom, mi a helyzet veled, de két dolgot mindenképp érdemes kipróbálnod. Az egyik az bármilyen olyan tevékenység, amit szeretsz csinálni; nem feltétlenül olyan, ami menő, hanem az a lényeg, hogy valójában kikapcsoljon téged, kvázi mint egy meditálás (ez lehet akármilyen "trash"-nek kikiáltott hobbi is, pl. sorozatnézés, számítógépes játékok). A másik, hogy mindenképp sportolj valamit. Nem vagyok szakavatott a témában, de egy kiadós mozgástól már csak a lejátszódó biológiai folyamatok miatt is jobb kedved lesz, a rendszeresség pedig fog adni egy keretet a napjaidnak, valamint jobban is fogsz kinézni, amitől ugye szintén még jobb kedved lesz.

28/F