Vannak itt sorstársak? Hízás terén

+20 kg! :D

Macskámra fogom, mert ő inspirált, sokat döglöttem én is! 😅

Már egy hete nem mérem, mert elkezdtem a "projektet". Lehet már lement rólam 2 kg. 😅

Projekt első lépései:

- Hat után alacsony kalória és/vagy szénhidrát ételek max.

- Bringázást már korábban megdupláztam, gyalogolást szintén

- Fokozatosan szedem vissza az adagokat amiket szoktam enni (szépen lassan!)

- Kollégával megbeszéltük, hogy megyünk terembe (még csak megbeszéltük 😅)

Amúgy a viccz, hogy engem nem érintett a korlátozás bejárás szinten... :\

Ha visszamegyek 100-ra, akkor nem fog látszani rajtam, hogy annyi vagyok amúgy, hiába vagyok csak 184 cm magas.

HAJRÁ mindenkinek! :)

Lemaradt sorry:

Komolyra fordítva a szót, falási rohamaim voltak, ilyen még nem nagyon volt és nem is nagyon értem... Lelki szintre szoktam minden testi változást vezetni, mert ilyen a beállítottságom, de visszatekerve az életemet, én inkább fogytam (sőt! volt már szakítás után -25 is, nem bírtam gyakorlatilag enni), ha nagyon lent voltam padlón lelkileg. Lehet ez is korral változik?

Hétfőn azt írta ki a mérlegem, hogy: Egyszerre csak 1 ember álljon már rám!

Kedden: Komplett óvodai csoportokat nem tudok megmérni!

Ma: ERROR

Szóval mese nincs, meg kell válnom a mérlegemtől. :)