18 hetes vagyok, tegnap ota be vannak vizesedve az ujjaim a kezemen a gyürű nyoma látszik, baj ez?

Szia

Én is 4napja kezdtem vizesedni, dagad a bokám a kezem stb.

Én úgy tdom kevesebb sós és fűszeres étel, viszont a folyadékot nem szabad hanyagolni. Valamint a káve fekete tea mellőzése!

A vízhajtót felejtsd el, nem javasolt.A babódnak sok folyadékra van szüksége!

De ne aggódj, ha nagyon gáz a helyzet hívd fel a dokid, ő tudja mi a teendő.

Boldog babavárást

28 hetes kismama

Első vagyok! Találtam egy jó cikket Neked

[link]

Újra első vagyok, íme még egy jó cikk:

amivel megpróbálkozhatunk a vizesedés enyhítésére, hogy kicsit lepihenünk, mert a sok mászkálás és a mindennapi stressz miatt a vesék teljesítőképessége csökken, ezáltal lassabb lesz a vizelet-kiválasztás és több víz gyülemlik fel a végtagokban.

A várandós teakeverék is jó szolgálatot tejet: csalán, palástfű, málnalevél, orbáncfű, méhfű, cickafark és zsurló 1:1 arányú keverékéből készítsünk teát és napi 3 csészével igyunk meg belőle.

Táplálkozással is elősegíthetjük a felesleges víz kiürülését a szervezetből: a héjában főtt burgonya, valamint a petrezselyem, a barnarizs, a metélőhagyma, a lestyán és az uborka egészséges vízhajtó hatással bírnak.

Régebben azt tanácsolták a kismamáknak, hogy ne igyanak sokat és ne egyenek sós ételeket, ha vizesednek, de ilyen diétára semmi szükség. Sőt: az elegendő só és fehérjebevitelre mindenképpen szükség van a kiválasztás egészséges működéséhez! Végső esetben -ha nagyon zavaró az ödéma- 1-2 napos gyógyteafogyasztással kombinált burgonyadiétával enyhíthetünk a tüneteken.