Tényleg ekkora baj h nem szedem rendszeresen a terhesvitamint?

Én szedtem + mellette magnéziumot 2x3-at, mert folyton keményedett a hasam. Novemberben derült ki, hogy terhes vagyok, amikor nem igazán jut hozzá az ember napi szinten normális gyümölcshöz, max. a minimum 2 hetet utaztatott, vagy vegyszerrel kezelthez, a bió (ha az egyáltalán és melegházban növekszik), az megfizethetetlen. Szóval kellett a pótlás, sőt nyáron is szedtem már nagy hassal, amikor szinte belefulladtunk az eperbe, almába stb.

A terhesvitamintól nem fogsz elhízni. Ha alkatilag hízásra hajlamos vagy, akkor anélkül is felszaladnak a kilók.

Különben nem értem a logikád. Most nem szedsz, mert helyesen táplálkozol és nincs rá szükséged, de szoptatáskor akarsz szedni. Csak kérdezem, hogy akkor nem fogsz helyesen táplálkozni, hogy akkor meg szedni akarod? Mert igazából akkor már tök mindegy lesz, mert ha akkor is normálisan táplálkozol majd, akkor ugyanolyan felesleges lesz akkor szednek, mint most, pedig most nagyobb szükség lett volna rá kiegészítésként.

Milyen vitaminokat próbáltál? Ha evés közben vagy előtt veszed be, akkor is hánysz tőle?

Ha 1 órával utána hánysz, akkor sok minden nem szívódik fel, mert kihányod a nagy részét. Így 2-3 dl multivitaminos gyümölcslével is többet érsz.