Kezdőoldal » Gyerekvállalás, nevelés » Terhesség » Milyen pozícióban tanácsos...

Milyen pozícióban tanácsos aludni?

Figyelt kérdés
12 hetes kismama vagyok, és elég nyugtalanul alszom éjszakánként. Melyik oldalamon szabad aludni? Igaz, hogy a hanyattfekvés és a jobb oldalon alvás árt a babának?
2007. nov. 18. 18:51
 1/5 anonim ***** válasza:
100%
A hanyattfekvést azért nem javasolják, mert a növekvő méh nyomhatja a gerincet és egyéb szerveket, ereket, romolhat a keringés. Ja és persze ezek az előrehaladott terhességre vonatkoznak. Én úgy tudtam, a bal oldalon nem jó feküdni, mert akkor a szívet nyomod. Ne aggódj túlságosan, azt érzed, hogy kényelmes. A nyugtalan alvás ilyankor természetes, hormonális okai is vannak! Ha gondolod, szerezz be egy soptatós párnát, az később még hasznos lehet a nagy pocak alá. Azért próbálj minél többet aludni, ha meglesz a baba, visszasírod ezt az időszakot!
2007. nov. 18. 18:59
Hasznos számodra ez a válasz?
 2/5 anonim ***** válasza:
100%
A bal oldalon való pihenés javítja a magzat keringését,de nincs jelentősége az alvási póznak.Neked legyen kényelmes,és akkor a baba is jól érzi magát.
2007. nov. 18. 19:07
Hasznos számodra ez a válasz?
 3/5 anonim ***** válasza:
100%

12 hetesen szerintem még bárhogy alhatsz. Ha a babának nem jó, úgyis felébredsz.

Én 11 hetes vagyok, de még mindig hason alszom.-)

A hanyattfekvés később nem jó, a nagy pocaknál, mert elszoríthatja a hasi ütőeret. Az oldalt fekvés a legjobb a babának, meg talán az anyának is.

Én is nyugtalanul alszom, azt mondják, ez normális, tudatt alatt is a babra gondolsz és agyalsz rajta.

Nem az miatt van, hogy a baba nincs jól, hidd el.

Ha nem jó neki, szólni fog.-)

Aludj nyugodtan:-)

2007. nov. 19. 19:49
Hasznos számodra ez a válasz?
 4/5 anonim ***** válasza:
100%
Én 36 hetes vagyok és nem tudok máshogy aludni csak háton, mivel ha oldalra fordulok nagyon fáj a bordám és nem kapok levegőt!!Bár háton is nehezen kapok levegőt!Tudom nekem már nagy a baba és nem igazán fér el!Ha megnyugtat 30 hetes koromig tudtam jobb és bal oldalt is aludni!Ne izgúlj a kicsi úgyis jelez, hogy neki mi a jó!
2007. nov. 20. 09:52
Hasznos számodra ez a válasz?
 5/5 anonim ***** válasza:
100%

Szia!


Én nagyon szívesen aludtam hason a terhességem előtt, azt találtam ki, hogy az otthon lévő két, kb 15-15 cm vastag szivacs matracot, amit már nem használtuk semmire, egymásra tettem és a hasam méretére lyukat vágtam beléjük. Isteni volt végre hasra fordulni !!! Persze ez is csak egy ideig jó . Most már elég nagy a hasam (31-hetesek vagyunk) és leér az aljára a pocakom, persze még lehet manipulálni párnákkal is. Egy próbát megér.

2008. ápr. 3. 00:17
Hasznos számodra ez a válasz?

Kapcsolódó kérdések:




Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu

A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!