Kismamák akik nagy súllyal estek teherbe? Valaszolnatok? +pajzsmirigy alulmukodes?

Van rá módszer..nem kell felfalni mindent, ami eléd kerül.. Ha ügyesen diétázol (nem koplalás), egészséges minőségi kajákat eszel, hanyagolod a cukros dolgokat, illetve kenyeret, akkor a terhesség alatt még fogyhatsz is.

A gyereknek baja nem lenne belőle, ő úgyis elveszi, amire szüksége van, te viszont fogyhatsz. Lényeges, hogy megfelelő ételeket egyél, így aztán minden vitamint és tápanyagot megkap a baba.

Persze erről konzultálj orvossal.

A fogyás alatt pedig azt értem, hogy a szülés után kevesebbel jössz ki, mint amivel kezdted.

Testvérem 5 kilót hízott a terhesség alatt és -3 volt az eredmény a terhesség kezdetéhez képest.

Én 102 kilóval kezdtem és 93-al jöttem haza a kórházól.

160g-os szénhidrát diétát csináltam, olvass utána neten.

2. hónapban terhes lettem és probléma mentes terhességem volt.

158 cm magas vagyok, 75 kg-al lettem terhes.

A pajzsmirigyemmel semmi gond nincs.

Amúgy bő fél év alatt jött össze a baba. Semmilyen diétát nem tartottam és nem is kellett tartanom. 80 kg-al mentem szülni, 3960 grammal és 54 cm-el született a kisfiam, 73 kg voltam közvetlenül szülés után, vagyis még fogytam is magamról a terhesség során. Mondjuk ehhez hozzájárult az is, hogy szinte az egész terhességemet végig kísérte a rosszullét, a hányinger, hányás.

pajzsmirigy problémám nincs, viszont tulsulyos vagyok.

elsore osszejott a baba, hizni semmit nem hiztam. terhesség végére -4kg-ban voltam, ugyhogy a korházbol -12 kg val konnyebben jottem ki (kezdo sulyhoz viszonyitva) nem csináltam diétát, nem is mondtak. se vérnyomás problámám nem volt, se vizesedés, se cukor.