Hogy kell diétázni? Az orvosom lecseszett pedig nem eszem sokat. A lábaimra mondta h így bajok lesznek szülésnél és ha sokat hízok nem vállalhat el. Fogadott orvos. Vkinek tipp?

Hát, mondjuk ha elmondanád, hogy mi bajod, akkor többet tudnánk segíteni.

De ha már egy magánorvosnak fizetsz, tőle is elvátható lenne, hogy a lecseszés mellett legalább elmondja, mit kellene tenned. Miért nem őt kérdezed?

Az első dokim nekem is ezt mondta. Mondjuk ő hozzáette, hogy kerüljem a fehér kenyeret, a tésztát, figyeljek a szénhidrát-bevitelre. Olyan általános szabály ez, tehát olyan sokkal okosabb nem lettem.

Nekem mondjuk szerencsém volt, mert nem híztam terhesen sokat, de ez szerintem nem csak attól függ mit eszel.

Második terhességemkor már olyan dokit választottam, aki nem csak a hízással foglalkozik, hanem érdemben ad tanácsokat is, ha szükséges.

Amúgy hány hetes vagy és mennyit híztál?

S miket eszel?

Gondolom, nem ok nélkül mondta, hiszen mindkettőtök egészsége múlhat ezen, a babára sincs jó hatással, ha az anya elhízik.

Dietetikust keress meg, ő össze tud állítani megfelelő étrendet, amiből a baba és te is megkapjátok, ami szükséges, de mégis segít a súlyodat kordában tartani. Ne hallgass azokra, akik szerint ez árt, mert kettőt kell enni, meg enni kell, amit kívánsz, az egészségetek nem ezen múlik, sokkal inkább a súlyodon. :)