11 hetes kismama vagyok, és már napok óta borzalmasan fáj a fejem, és szédülök. Valósznűleg az alacsony vérnyomás jele. Hogyan lehetne a vérnyomásomat helyre zökkenteni, a Babócára ártalmatlan módszerekkel?

szia,

Én is alacsony vérnyomású vagyok, nekem is nagyon fájt a fejem elinte, de lehet a hormonoktól is. Próbálj sok folyadékot inni. Ha nem múlik beszélj a dokiddal, de próbáld meg kihúzni gyógyszer nélkül. Sok sikert, kellemes babavárást kívánok.

Igyál sokat és mozogj. A kávé nem jó megoldás, az biztos.

Van egy zöld növény-talán a lucerna, de nem esküszöm meg rá-ami emeli természetes módon a vérnyomást. Én akkor ettem, mikor diétáztam, nem tudom terhesen jó-e, ennek utána kéne nézni.

De legalább 3 liter folyadékot igyál, első lépésnek jó:-)