Kismamák! Mikor kezdtetek el hízni?

Teljesen normális, hogy nem híztál eddig, ne aggódj. A baba miatt csak a második trimesztertől fogsz hízni, egy 12 hetes magzat súlya 100g alatt van, 18 hetsen 250g körül és utána hetente +100/150g körül nő! Ami az elsőben felmegy, az nem őmiatta van, hanem a helytelen étrend miatt.

25. hetesen +4 kiló vagyok - tegnap voltam a védőnőnél, szerinte ez a normális. A terhesség végéig a +8/10 kiló az optimális, +12 kilónál többet nem lenne szabad hízni.

Ha megszalad a súlyod, akkor nagyobb az esélyed a magasvérnyomásra, terhességi cukorra, nehezebb szülésre - nem az alakunk itt a lényeg.