A folsavat mennxi idős korig szeditek?

utolsó hetekig

Minimum a 12. hétig kell szedni, mert addigra alakulnak ki a szervek, és a nyitott gerinc, stb. utánna már esélytelen, ezért a legfontosabb az első 12 hét.

A folsav az első 12 hétben fontos, addigra alakul ki a baba idegrendszere, utána már nincs jelentősége.

Minden terhesvitaminban van folsav ezért én a végéig fogom. Sőt szoptatásra is marad a dobozból, ártani nem árt, mert a felesleges adagot kipisiled. Valójában terhesség előtt érdemes már elkezdeni és a 12. hétig 800mikrogrammot/0.8mg adagolni, majd a 13. héttől már elég csak 400mikrogramm/0.4mg.. Sőt a vastablettám folsavval van kombinálva mert a folsav segíti a vas felszívódását, szóval én még most is magasabb dózisban szedem, de mint írtam ártani nem árt a több folsav mert kipisiled a felesleget...