Milyen C vitamint ajánlanátok ebben az influenzás időszakban?
Figyelt kérdés
2009. okt. 16. 08:49
1/9 anonim 
válasza:
válasza:Szia!
Én mindennap megiszok egy egész citromlevét 2 dl vízben
Eddig bevált :-)
2/9 anonim 
válasza:
válasza:A gyümik mellett én a Béres C-vitaminját szedem. Eddig nem volt vele gondom. De amúgy mindegy szerintem. A lényeg hogy máshonnan is próbáld pótolni a vitamint.
3/9 anonim válasza:
Szerintem minimum 1000 mg-ot naponta. Én is így csinálok már 2-3 éve, és kopp-kopp, elkerül mindenféle nátha, és influenza is. Persze én multivitamint szedek és ebben van ez a C vitamin mennyiség. (Lenkei vitamin) Pedig régen nagyon beteges voltam! Saját tapasztalat :)
4/9 anonim válasza:
válasza:Én is a Béres félét(500 mg) tudom javasolni. Azt könnyű elfelezni. a rágótabletta olcsóbb, de nekem pl. gyomorsavat, hányingert csinál.
5/9 anonim 
válasza:
válasza:Mesterséges vitamin helyett inkább egyél sok gyümölcsöt( alma , banán, narancs, mandarin, kivi-ebben van egyébként a legtöbb C-vitamin, több mint a citromban. Igyál csipkebogyó teát( csak áztasd hideg vizben , nem szabad forralni). Én nem vagyok híve a mesterséges anyagoknak. Remélem elkerül a nátha. Jó baba várást! 24 km
6/9 anonim válasza:
válasza:Állítólag az infulenza ellen a legjobb védőoltás a D vitamin; persze a C vitamin is az immunrendszert erősíti.
7/9 anonim válasza:
válasza:Nekünk a Lenkei féle 500 g-so c vitamin van itthon, inkább a párom szedi, néha én is beveszek belőle egyet egy nap. Én kérdeztem a dokimtól, hogy kell e, lehet e szedni pluszba, azt mondta, minek. Nem kell. A terhesvitaminban elég van, és tényleg én is inkább gyümölcsökből, zöldségekből próbálom pótolni.
Bár mostanában ki vagyok akadva ezeken a törökországi citromokon, amiket lehet kapni a nagyobb üzletekben. Semmi levük nincsen :o(
Amit még szeretek nagyon: sima citromfacsarón facsarok ki 3 db narancsot, abból kb. 3 dl narancslé lesz, vagy ami még finomabb: 1 narancs +2 grapefuit kifacsarva. Egy tízórai már meg is van belőle.
8/9 anonim válasza:
Az a baj, hogy manapság a termelők a haszon érdekében kizsákmányolják a termőföldet, génmódosított növények, plusz permetszerek, mesterséges cuccok és ezért nem marad már a gyümölcsben, zöldségben csak elhanyagolható mennyiségű vitamin. Sajnos vitaminkapszulák nélkül nem lehet megúszni. Végülis betegesen, súlyos egészségkárosodással, életminőságromlással igen....
9/9 anonim válasza:
válasza:A C-vitamin nem elég, bár jó kezdet. A gyümölcs lenne a legjobb, de hát, ahogy fentebb is írtátok - macerás. A homeopátiás szerek közül is van megelőzésre - az Aflubin, amit most reklámoznak pl. jó erre.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!