Akik sportos kismamak/ voltak! Titeket riogattak azzal, hogy ne csinaljatok, mert a koldokzsinor a pici nyakara tekeredik?

A babáknak van egy olyan reflexe, hogy a köldökzsinórt - mikor már van kezük - leakasztják magukról. A várandósság legvégén nem tudják már ezt megtenni, hiszen túl szűk a hely hozzá, de ez teljes marhaság, hogy attól tekeredne rá, hogy mozogsz. Mozogj nyugodtan, azzal teszed a legjobbat a babának. Nem lesznek mozgászavarai, időben el fog kezdeni forogni, kúszni, mászni stb. mert az idegrendszere már ebben a korai szakaszban megszokja a különböző testhelyzeteket, mozgást, ingereket. Ha nincs probléma, és teljes mozgástilalom, akkor nyugodtan csinálhatod, amit bírsz, ami kellemes. Haspréselő gyakorlatokat értelemszerűen nem. Főleg ha eddig is sportoltál, semmi okod rá, hogy abbahagyd!

Üdv!

Egy gyerekjóga-oktató

Egyébként is, ahányat még hengerbucskázni fog a bébi odabent... nem a Te edzéseid fognak számítani. :)

Jó egészséget, aktív kismamaságot kívánok! És persze sok-sok örömet a picurhoz!

Nyugi nem lesz baja. még nrki odabent bőven van helye forgolódni. :)

Az én babám az uh-os vizsgálaton rángatta a köldökzsinort ahol feküdtem. Nem a mozgás fog ártani neki.

Persze ez akkor igaz, ha minden rendben van veled és a babával.

Jó baba várást egy 2 éves kislány + egy 28 hetes pocak lakó anyukája aki úgy szintén sportol. :)