Mit csináljak, hogy ne csak az evésen járjon az eszem?

Szia, nekem is volt ilyen periódusom kb a 10-k és a 18 hét között, de megszűnt hála,azóta csak napi kétszer eszem főételt mert nemigazán vagyok éhes, viszont a gyümölcsöt azt nagyon kivánom.

Próbálj te is minél több friss gyümölcsöt enni és sok folyadékot enni mert az megtölti a gyomrot.

26 hetes kismami

Ezzel sokan így vagyunk, de ameddig ilyeneket eszel, szerintem nincs baj, akkor kellene izgulni, ha ezek pl. szénhidrátok lennének. Bár a gyümölcsben is van cukor, az mégiscsak fruktóz nem pedig un. rossz cukor. Szerintem, ha rádjön és akkor megeszel gyümit az teljesen jó. Én most a hétvégén majdben 5 kg gyümölcsöt ettem meg, ehhez mit szólsz???:-)Egész éjjel jártam a WC-re, ki is ürült a vizenyőm!

36 hetes kismama

Tényleg sok gyümölcsöt egyél, lédús gyümölcsöt, hogy eltelítődjön a gyomrod.

Amúgy nasinak bármikor jöhet pl. bio buláta, bio köles, ami nagyon fincsi, és annyit ehetsz belőle, amennyit csak akarsz. Nem mondom, hogy laktató lenne, de ha ott van a kezed ügyében, és állandóan eszegetsz belőle, akkor nem fogsz más kajához nyúlkálni. A más kaját az édességen értem. Amúgy naponta 5-ször kéne keveset, de ha nem tudod betartani, akkor tényleg próbáld ki ezt a bio-s dolgot. Nekem bejött!

25 hetes kismami

Vigyázz ezzel,én a 20dik hétig egy grammot nem szedtem fel,onnatól meg kívánós lettem.Most a 36dik héten immár a 14kilómba léptem,de állandóan éhes vagyok és ha nem eszek ideges vagyok sőt a sírógörcs jön rám.NEm is nagyon vonok meg már semmit-minek 4hét és kijön a picur,de azért neked még odébb van.HA gyümit kívánsz akkor semmi gond nincs attól tényleg nem fogsz híznién az elején ettem rengeteg gyümit,most is próbáok de nem megy úgy.A pékárun tudsz nagyon sokat fogni a tésztaféléken ilyeneken,ha ezekkel csínnyán bánsz nem lesz semmi gond.Próbálj meg teljes kiörlésű dolgokat enni inkább és durum tésztákat.

Sok tejterméket-ami amúgy is kell a csontoknak.ÉS kevés édességet,cukros lötyiket meg ne ha lehetséges.Így nem fogsz anniyt hízni,valamennyit biztos,mert a baba is nő és ő is súlyosodik,meg kell is de ne sokat.Rajtam sem látszik igaz ez a 14kilo,de lábamon igen ,mert kb egy hete vizesedik de úgy,hogy alig bírok állni rajta.Szval ezeket próbáld megelőznim,de erre úgyiy hajlam is kell.