Januarra varom a masodik babamat de mar nagyon kezd fajni a derekam ez mitol lehet? Nyilnak a csontjaim?

szia! Januárra.. az mit jelent, hogy most olyan 24 hét körül vagy?

a derékfájás szokványos jelenség várandósság alatt, sajnos ahogy telnek a hetek, sokaknál csak fokozódik, mivel egyre nagyobb súlyt kell megtartania.

érezhetsz lágyéktájéki, alhasi szúró húzó érzést is, ami pedig a méhszalagok nyúlásának a következménye.

kérdés, hogy érzel-e menstruáció szerű görcsöt? kis mértékben nem baj, ha sűrűn van, akkor azért ajánlatos megkeresni az orvosod! Magnéziumot azért szednék a helyedben! :)

pihengess, végezz esetleg kismama tornát, hogy átmozgasd a tested :)

ÉS ne félj! :)

Kellemes babavárást!

[link]

Én is pont januárra vagyok kiírva. Nekem is nagyon fáj a derekam már hetek óta (bár nekem előtte is nagyon sok gond volt a derekammal, gerincemmel).Semmiképp nem azért fáj, mert nyílnak a csontjaid. Egyszerűen ez a terhesség egyik velejárója (ahogy előttem is írták). Nő a poci, áthelyeződik a testsúly, a gerincednek máshogy kell állnia, a hátizmoknak más a feladatuk. Ennyi!

Ami segíthet: 1.)úszás (ha nem vagy rá érzéken; dokival egyeztetve) 2.)szoptatós párna (vaterán már egészen elfogadható áron be lehet szerezni, bár újonnan is 5-6 E körül van. Sokáig tudod használni, mert a babát is tudod ezzel szoptatni és akkor sem terheled a gerincedet)

[link]

Itt meg tudod nézni, ha a bal oldalon kiválasztod : "mire jó a szopi párna?"-alul képekkel.