7 hetes túlsúlyos kismama vagyok és úgy fáj a hátam, hogy megmarom magam?

Másik doki!

Addig is Kosmodisk, velem csodát tett!

Nem lehet, hogy meghúztad vagy megerőltetted?

Amúgy azért ha a terhesség alatt valakinek fájni fog a háta, dereka, az szerintem csak később kezdődik, nem ilyenkor. Nekem is félidőn túl kezdett csak mindenem fájni, mondjuk én is túlsúlyosan kezdtem a terhességet és nagy babám is született, de az elején még semmi ilyen jellegű tünetem nem volt. Csak később, mikor már volt súlya a babámnak és ugye nagy volt a pocakom.

Szerintem már régebbre visszavezethető dologról lehet szó és nem a terhesség miatt van, de ki tudja.

Ha nagyon fáj, nem múlik, akkor viszont menj vissza a háziorvoshoz, hogy csináljon valamit és ne szenvedj.

Amúgy a súlyod miatt pedig ne aggódj! Szerintem nem is fogsz hízni túl sokat! Én 75 és fél kg-al kezdtem a terhességet és 80 kg-al mentem szülni és 3960 grammos babám született! Magamról inkább fogytam és csak a babámra szedtem. Én mindenki, aki a környezetemben kisebb-nagyobb túlsúllyal indult, szinte nem is híztak, csak a babára.

Jelzed, hogy terhes vagy mert gondolom már voltál orvosnál és már küldhet is Mr-re ha csak nincsen tetoválásod illetve nincs klausztrofóbiád.

Nem hinném, hogy a terhességtől lenne hiszen ő még nagyon picike. Inkáébb más. Ami nekem nagyon bevált az a gimnasztika labda mert ezen oda kell figyelnem a testtartásomra. Esetleg a testtartásodra figyelhetnél hátha jobb lesz és próbáld lazítani a hát izmaidat. Feküdj le kemény alapra hanyatt és húzd fel kényelmen a lábaidat és görgesd a csípődet és mélyeket lélegezz és tudatosan próbálj lazítani. Lehet, hogy szimplán rossz a testtartásod és egy masszírozás is megoldhatja a problémádat. A sok ülés sem tesz jót amúgy próbálj meg napközben is többször keveset de mozogni.