Mitől függ, hogy mekkora súllyal születik a baba? Számít, ha sokat eszik valaki?

Nem hiszem, hogy lenne összefüggés aközött, hogy a mama mennyit eszik és a baba mennyit hízik. Mármint, persze van némi összefüggés, hiszen egy éhező etióp kismamának nem lesz hat kilós gyereke, de pl aki hullára zabálja magát annak sem lesz feltétlenül kiselefánt méretű babája. Ezek inkább génektől függnek, a kiegyensúlyozott táplálkozás jó a mamának és a babának is egyaránt, mert a kismama nem terheli meg a szervezetét pluszba, és megóvhatja magát a terhességi cukorbetegségtől, a kisbaba pedig minden tápanyagból, ásványianyagból és vitaminból megfelelő mennyiséghez juthat. Szóval nem kell zabálni, de nem kell diétázni sem. Egyszerűen legyen egy héten mindenből valamenyi: fehérje, szénhidrát, vastartalmú ételek, halfélék, zsíros és kevésbé zsíros ételek, zöldség, gyümölcs, tejtermék. Mindenből egy kicsi. Vannak tök jó kismamaétrendek a neten, amik irányt adnak a helyes táplálkozáshoz. Nézz utána. Akkor tuti nem lesz se túl kicsi, se túl nagy a babád!

38 hkm

A baba súlya genetika.

A túlzott evés az anyukának nem tesz jót (mondjuk a cukros anyukáknak nagy babájuk születik).