Más is ennyire figyel a súlyára és hogy miket eszik?
Én 17 kg-nál járok, senki nem mondaná meg! Arra nem figyelek, hogy mennyit, mikor, csak h mit! Sok zöldség, gyümölcs, egészségesebb ételek! Majd ha megszületik, és lehet leadom!
39+4 hkm
A fiammal összevissza ettem ami eszembe jutott, és 9 kg-t híztam összesen, szülés utáni nap 11-el voltam kevesebb.
Mostani terhességemben rendszeresen mozgok, odafigyelek arra, amit eszem, ennek ellenére a 36. héten járok és már 11kg-t híztam. Látni nem igazán lehet, mert a hasam lett hatalmas, megvan a derekam is, de a kiló sok. Igaz, már 3 hete nem híztam semmit, remélem így is marad:)
Szia!
én túlsullyal kezdtem, az elején fogytam 4 kilót az émelygések és hányás miatt. Tegnap voltam a védönőnél, 26+3hetes vagyok ma, és egy hónap alatt 10 dekát híztam. Még mindig kevesebb vagyok 4 kilóval mint a terhesség elött. Én is örülök neki, és a dokim is.
Tudatos, mert odafigyelek. Nem zabálok halomszámra csokit, csipszet. Ha nassolhatnékom van akkor műzli, zabpehely, joghurt, egy tölcséres fagyi, de ennyi.
Rengeteg gyümölcsöt és zöldséget eszek (mindig is imádtam, ezért most nem kell erre külön odafigyelnem). Én este 7ig bezárólag eszek, persze ha valami miatt túlcsúszok akkor is vacsizok :)
Ebédre mindig főtt kaja, levessel. De ebéd és vacsi között Én nem uzsonnázok, akkor eszek gyümölcsöket.
26+3hkm
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!