22 hetesen alvásproblémák? Tanácsokat szeretnék kérni?

Én szinte egész terhességem alatt úgymond ülve aludtam minden irányból kipárnáztam magam.Persze a végén már az sem volt jó :-) .Próbáld meg hogy a pocid alá vékony párnát teszel ha oldalt fekszel.Ülni meg vegyél egy "popipárnát" nagyon kényelmes, az egy kerek babzsák párna közepén egy lyukkal.További gondtalan terhességet.

Nekem oldalfekve a párna a lábam közé nagyon bevált. 30, hétben vok, bejött a gyomorégés és a nehézlégzés is a képbe éjjelente.

Szia! Nekem is elèg zavaró a pocim, a kispárnával alátámasztás jó, de nekem Apán a legkényelmesebb!:-) Háton fekszik, a fejem a vállgödrében, én félig hason, így pont annyira emelkedik el a felsőtestem, hogy nem nyomja a pocim!Csak bírja zsibbadás nélkül!:-))