160gros diétát kellene tartanom, de már 3szor rosszul lettem 1.5hét alatt. Mit tegyek?

Szia

Bár én 1 típusú diabos vagyok, a tüneteid alapján leesik a vércukrod. Mérted már olyankor is amikor rosszul lettél? Beszélned kéne a dokival, és a párdonak is igaza van annyiban, hogy ha ezt igy nem bírod akkor egy személyre szabott diétát kellene kitalálni neked. Egyébként szerintem jogilag nem von maga után semmilyen szankciót! De mindenképp beszélj a dietetikusoddal és orvosoddal! Jó babavárást!

Minedenképpen beszélj dokival!Ez nem vicc.A magas cukor nem jó,de az sem,ha gyakran leesik.Nekem túl alacsony.

De az sem jó,ha nem tartod be a diétát,és a babának lesz baja szülés után.Én is az egyedi diéta híve vagyok.Lehet egy dietetikus által összeállított étrend és minden rendben lesz.

Szia! Nekem is terhességi cukorbetegségem van, (a terhességem 6. hetétől) és szintén cukros voltam az első terhességemnél is a 11 héttől. (Cukor volt a vizeletemben, ezért küldtek terhelésre "idő előtt", most a másodiknál, meg már biztos volt, hogy az leszek.) Az első terhességemnél 160, most 180 g-os diétán vagyok. Nagyon nehéz. Ismerem a rosszullétet is (elnehezedő végtagok, szédülés, látásvesztés, ha ezekre nem lépsz gyorsan elfekvéssel, szőlőcukorral, akkor ájulás), olyankor leesik a vércukorszint. Én mindkét babám esetében szigorúan tartom a diétát. Tényleg nehéz, szinte állandóan éhes vagyok. DE EZ A BABA ÉRDEKE. Ha a baba a terhesség alatt magas cukorértékhez szokik hozzá, születése után ezt sem az anyatejből, sem tápszerből nem kaphatja meg, így leesik a cukra és kómába eshet. Nagyon veszélyes. További "mellékhatása" a kezeletlen cukornak, az óriásbaba. Van tapasztalatom a diétában, az étkezések utáni mérésekben, jól tudom, hogy mi az, ami jelentősen emel, mi az, ami kevésbé, stb. Ne álltasd magad azzal, hogy ha száműzted a cukrokat, üdítőket és bevezetted a teljes kiőrlésűt, akkor rendben vagy!!! Ez sajnos nem így működik. A pékárukban, tésztákban, mindenben ami lisztes, búzadarás, rizses, és még sorolhatnám rengeteg a szénhidrát! A cukor tíz dekájában 99, a lisztében 76. Vagyis hiába hagyod el a cukrot, ha pékárut rendesen eszel. A teljes kiőrlésű annyiban jobb, hogy rosttartalma miatt lassabban szívódik fel, így nem emeli olyan hirtelen a cukrot. De ha cukros vagy, így is a határ fölé megy!!!

Ne reménykedj személyre szabott diétában és magándietetikusban, a diéta elengedhetetlen. Bár az én diétám személyreszabottnak is tekinthető, mert nekem a reggelire megengedett 30g (egy zsemle) is határérték fölé emelte a cukromat, így akkor csak 15-öt ehetek, viszont az elmaradtad, hozzátehetem a tízóraimhoz.

Az első terhességemet én is végigdolgoztam (a 9. hónap elejéig), jól tudom, hogy mennyi kellemetlenséggel jár, előfordult, hogy ügyféllel történő tárgyalás közben lettem rosszul, bankban, bevásárlóközpontban ájultam el, stb. Szóval nem kell bemutatni. De mindez még a diétám elején volt, hidd el, tapasztalatból írom, meg lehet szokni. Utána tartva a 3 óránkénti étkezéseket A ROSSZULLÉTEK ELKERÜLHETŐK. Persze ha nem bírod ki, nem kell óramű pontossággal kivárnod a 3 órát.

Azzal se álltasd magad, hogy a diagnózis előtt jól voltál, a cukorbetegség ugyanis pont ettől alattomos és sokszor (nem terhességre értem) csak nagyon soká felismert betegség, hogy a magas értéknek nincsenek tünetei. Hidd el, én is jobban érezném magam, ha most befalhatnék egy kakaós csigát, vagy akár csak egy frissen sült sajtosrudat. De sohasem bocsátanám meg, ha a babámnak miattam lenne baja. El sem tudom mondani, milyen jóízűeket ettem a szülés után. Heteken át pótoltam :)

És végezetül a hozzászólásodhoz: "a diabetológián csak hozzám vágtak 3 papírt rajta a táblázat,meg ,hogy mikor mekkora mennyiséget lehet enni és mit lehet mit nem és ennyi" TÉNYLEG ENNYI! Mehetsz magándietetikushoz, nem fogsz mást hallani! Utánajárni meg senki nem fog, hogy betartod vagy nem, ezzel ugyanis nem másnak felelsz, hanem magadnak, és babádnak. A férjed is csak abban adjon jótanácsot amihez ért, hiszen ő is felelősséggel tartozik értetek!

Remélem semmivel nem bántottalak meg, a szándékom csupán az, hogy eloszlassam a benned élő tévhiteket, mert miközben azt hiszed, hogy megoldottad a problémát, valójában NEM! és ezzel ártasz.