Ki mit evett ma és k. b mennyit? (esetleg ivott)
Kismamák nem tudom h eleget eszem -e?
Össze szeretném hasonlítani.
10 hetes km.
Reggel egy szalámis szendvicset, délben halat fél adag krumpli+saláta, délután egy adag gyümölcssaláta. Vacsorára valami szendvics+ paradicsomot tervezek.
Te mit ettél?:-)
Fél 1-kor tojásrántotta bacon szalonnával amit jól megsütöttem mert úgy szeretem ha ropog, és kb egy órája egy fél kiló epret. Inni ásványvizet iszok, napi min. 4 litert és néha koffeinmentes kávét. Nemsokára eszek valamit bár még nem tudom mit. Lehet sütök egy kis sültkrumplit mert nagyon megkívántam. Annyit egyél amennyi jól esik, és sokszor keveset! Ha nem eszel eleget, a baba úgyis elveszi tőled amire szüksége van, ne aggódj!
Üdv. 23 hetes kismama
Én 20 hetes vagyok és gyümi mániás...
az első terhességemnél nagyon nem táplálkoztam helyesen az első 16 hétben mert örültem ha vmi megmarad bennem (de állítólag ez nem is volt baj, szóval inkább egyek valamit mint egyáltalán semmit se)..
Most a kistesót várom, imádom a salátákat, gyümölcsöket, tejterméket.
Ma reggel ettem 2 puffasztott rizs szeletet 1 joghurttal paprikával, ubival.
Aztán délre a kisfiammal paradicsomos krumplit ebédeltünk. Majd most délután a piacról hazaérve leküldtem egy jó darab dinnyét meg vagy 20 dkg.cseresznyét...
És még hol van az este...valószínű addigra hazaér az apja is és vele lehetetlenség nem enni olyan étvággyal kajál..:/
tejet vagy kakaót bizti iszok még ma.
Reggel három tojás, belesütve paprika, és csirkemell sonka.Mellé tea és barna kenyér.
Ebéd daragaluska leves.
Most ettem fél töltelék tölti káposztát egy szelet barna kenyérrel.
Sok folyadék.
Nasinak ma két kis rudit ettem.
De ma még eszek szerintem vajas kenyeret paradicsommal, és joghurtot, egy kis sajttal.
Meg most egy almát.
Reggelire 3 vajas zsömle uborkával, meg most ettem egy joghurtot műzlivel, és mindjárt nekiállok mackot sütni.
11 hetes
Reggelire két nagyobb zsemle májkrémmel, 1 nagyobb paradicsommal, pár szelet kígyóubival. :) Jujj, megettem egy epres Cornetto-t is, de ezt most ne úgy vedd, hogy ez minden napos, most fordult elő először. :D
Hm utána jó ideig nem ettem, lusta voltam, még mindig nem ebédeltem, nem is tudom hogy bírom. Ettem egy nektarint meg egy jégnyalókat, meg ananászt és ennyi, úgyhogy megyek is és eszem egy kis curry-s csirkét aztán kisütöm a palacsintát, mert már bekavartam, meg a túró is kész. :)
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2024, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!