Hány kilót szabad egy kismamának megemelnie?

Ez sok mindentől függ...

Én pl sokat megyek le-fel a társasházban kb 20-25 kilóval felpakolva (nagyobb gyerek + babakocsi + cuccok a boltból).

De nem vagyok szerencsére veszélyeztetett meg már előtte is megvolt az erőnlét ilyen szempontból :)

Van akinek mondjuk fel sem szabad kelni, hát nekik pl még egy szatyor a boltból sem tesz jót, ha cipelni kell.

szia

második terhesség, nyitott méhszáj - 2 kg lehetett emelnem. A "nagy" 2 éves fiam 11 kg volt, rendszeresen emelgettem.

Mindenki kiakadt mikor mondtam, hogy én rendszeresen piacra, üzletekbe járok, simán hazaviszem hátizsákban a 10-12 kilót szinte naponta. A háziorvosom is hogy jézusmária, ilyent ne csináljak. Na jó, de enni kell, vásárolni kell, mozogni kell, én összekötöm a kellemest a hasznossal. És miután a veszélyes munkahelyemről kiírtak, még azt sem tudom elvárni, hogy a férjem menjen el bevásárolni, a napi 10 óra munka mellett, után.

Szóval én azt mondom, várandós vagyok, nem beteg és nem sérült, tehát azért ne húzzam ki magam mindenből a babára hivatkozva.

Ja és szőnyegporoláson kívül az egész takarítást egyedül csináltam végig - szőnyeget egyszer poroltam életemben, amikor férjem lába eltörött és 2 hétig fekvőgipsze volt. Sokmindent nem várok el amúgy takarítás terén, de ez szerintem simán férfimunka :)