11 hetes vagyok. Mit tornazhatok? Csinalhatok felulest, hasprest, nem lesz belole gond?
Figyelt kérdés
2008. márc. 17. 13:42
2/9 anonim 



válasza:





hasprést felülést? Szerintem semmiképpen ne.
3/9 anonim 



válasza:





bolond ez tuti nem a gyereked a fontosabb
4/9 anonim 



válasza:





Szerintem se.
Olyat ne csinálj, amivel a hasad erőlteted.
5/9 anonim 



válasza:





most a terhességed a legfontosabb és a baba. örülj neki, hogy kismami vagy, van aki egy csomó ideig próbálkozik és nem sikerül neki, Te meg már áldott állapotban vagy. Ennek örülj, és legyetek nagyon boldogok, de ne csinálj olyat, ami a hasadat terheli. Inkább legyél büszke arra, hogy hamarosan látszódni is fog. Majd, ha a baba már nagyobbacska lesz, és előbújt, akkor tornázhatsz.
6/9 anonim 



válasza:





én sem értelek. kockás kismami hasat szeretnél?
boldog babavárást
7/9 anonim 



válasza:





Szerintem szerezz be egy kismamatorna videókazit, vagy DVD-t. És az azon lévő gyakorlatokat végezd. Vigyázz magatokra!!!
8/9 anonim 



válasza:





Kizárólag kismamatornát. Hasprést, felülést eszedbe ne jusson!
9/9 anonim 



válasza:





Rubint Rékára tornáztam régen,ami gyilkos.Most a terhes tornálát csinálom és nagyon óvatos és még a picinek is segít.3része van:1-2-3trimeszter.Hasazást nem szabad.Lábemelések vannak és guggolások.De én csak 2hete nyomom és most vagyok 15hetes.Az elején még vigyázni kellett a vetélések miatt,meg rosszul is viseltem.A vérnyomásom alacsony,annak is jót tesz a torna.Csak akkor csináld ha a hasad nem fáj,nem feszül.Simogasd a torna alatt.Még terápiának is jó és közelebb érzem magamhoz olyankor a picit.Ha a pici is élvezi veled együtt akkor nincs gond.Próbáld ki.
Kapcsolódó kérdések:
Minden jog fenntartva © 2025, www.gyakorikerdesek.hu
GYIK | Szabályzat | Jogi nyilatkozat | Adatvédelem | Cookie beállítások | WebMinute Kft. | Facebook | Kapcsolat: info(kukac)gyakorikerdesek.hu
A weboldalon megjelenő anyagok nem minősülnek szerkesztői tartalomnak, előzetes ellenőrzésen nem esnek át, az üzemeltető véleményét nem tükrözik.
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!
Ha kifogással szeretne élni valamely tartalommal kapcsolatban, kérjük jelezze e-mailes elérhetőségünkön!