28hetes 5napos pocakos vagyok már ez a 3. napja, hogy nem tudok nagyvécézni. Hasonló helyzetben lévő km?

Szia!

Én 29 hetes vagyok, és már hetek óta kisebb-nagyobb megszakításokkal szenvedek a székrekedéstől.

Nekem a rostos üditők nem hoztak eredményt.

A Tamarin lekvárt ajánlanám, ami kíméletes és nekem az elején bevált.

Amikor úgy érzem, hogy el tudnék menni WC-re, de nincs inger, akkor Glicerines kúpot szoktam használni, ami jó esetben helyileg kiváltja a székelési ingert.

Hasznos lehet még a kefírbe, joghurtba kevert korpa illetve az aszalt szilva.

Érdekes módon nekem most a Tzaziki saláta és az aszalt szilva hoz eredményt.

Fontos, hogy ne erőlködj!